domingo, 23 de março de 2014

No Poo - Com flash é mais lindo!

Lavei meu cabelo na segunda, não postei nada porque ele ficou bom, igual que antes, ou seja nenhuma novidade, então decidi deixar pra hoje, e confesso estou sentindo a sensação de que preciso lavar já que a raiz esta ficando oleosa ou seja a produção de oleosidade ainda está normal, até porque eu ainda efetuo uma lavagem com bicarbonato.
Não sei como farei esta semana já que fiz um corte profundo no meu dedo e vejo que ele não vai se recuperar tão cedo!
E outra coisa, estava tirando foto sem flash, que pecado!!! Agora aprendi, fotinhos com flash para mostrar todo o potencial!! :D
Só não sei porque a cor diferente enfim é o mesmo cabelo e como da pra ver, não sou uma exímia fotógrafa!

"No poo" 3 Lavagens
"No poo" 3 lavagens
"No poo" 3 levagens
"No poo" 3 lavagens
"No poo" 3 lavagens


Meu dedinho cortado! :/

sábado, 22 de março de 2014

No Poo - Primeira e segunda lavagem.

Na primeira lavagem devo dizer que meu cabelo não ficou lá aquelas coisas, ele ficou meio embaçadinho, em um ponto acho que é porque usei um bicarbonato velho e só tinha um pouco e como meu cabelo é longo talvez não tenha sido o suficiente, também quando lavei o meu cabelo, o dito cujo estava pra lá de sujo, eu até andava com ele só preso pra tentar disfarçar porque a situação estava difícil, então ele ficou "daquele jeito", sabe quando a gente penteia ele para um lado e ele fica, então, ficou assim....
E o brilho também não ficou lá aquelas coisas.
Como lavei:
Mais ou menos uma colher de bicarbonato(velho rsrs) em uma jarrinha de água (mais ou menos 400 ml)
Uma borrifada de vinagre na mesma jarrinha de água dissolvido em uns 400 ml de água.

Segunda lavada:
Ontem (22/03) fui comprar mais "shampoo" (bicarbonato de sódio), e lavei meu cabelo com a receita que li na net:
1 colher de bicarbonato para 400 ml de água (para lavar), fiz 2 receitas porque meu cabelo é longo.
E uma solução de vinagre que contém 1 parte de vinagre pra 3 de água.

Como eu lavo:
Em ambas vezes fiz igual, despejo as soluções na minha cabeça e dou uma esfregada, da pra sentir mesmo que o bicarbonato limpa, o cabelo tirando aquela sensação de sujo, e o vinagre realmente amacia!
Tem gente que divide o cabelo para aplicar as soluções mas eu não tenho muita paciência!

Até meu cabelo secar eu fiquei com um pouco de cheiro de vinagre já que a solução é bem fortinha de vinagre, o banheiro também ficou cheirando a vinagre e como eu estou fazendo esta experiência "anonima" me perfumei muito no banheiro para que meu esposo não sentisse a fragrância de vinagre!
No momento que secou gostei muito da sensação o cheiro se foi e desta vez sim eu senti o cabelo limpo, solto e brilhante mas nada muito especial não, normalzinho, o que gostei é que ele ficou com bem pouco frizz, assim sendo continuarei lavando e testando a formula.
Devo dizer que é importante o uso de vinagre após o uso do bicarbonato, já que o mesmo tem o bicarbonato pH bem alto(alcalino demais pro cabelo) o que faz que suas escamas se abram e o vinagre como é acido ele da uma neutralizada no bicarbonato e fecha as escamas do cabelo, falo isso porque tem gente que depois do bicarbonato só passa condicionador, mas acredito que o vinagre para esse processo seja mais recomendável(ou ele junto com o condicionador para que haja esta neutralização)
Outra coisa que vou prestar atenção é pra umas irritaçõezinhas que costumo ter no couro cabeludo, como se fosse umas espinhas doloridas, vou ver se elas diminuem, mas estarei falando disso depois!

Por hoje é só pessoal!! :)

Meu cabelo ano passado, normalzinho...


Meu cabelo hoje(depois da segunda lavada)

Meu cabelo hoje(depois da segunda lavada)

sexta-feira, 21 de março de 2014

Começando o No Poo anonimamente!

Porque anonimamente?
Para que todo mundo não tenha uma visão tendenciosa sobre meu cabelo, quero que elas digam o que estão achando realmente(caso digam), eu tenho 2 tias cabeleireiras, e elas sempre dão pitaco no meu cabelo e sempre estão com as novidades de produtos na ponta da língua!
Claro que terei que fugir das mãos delas o que não vai ser tão difícil já que moram em outra cidade! :)
Fora que o povo fica chamando a gente de louco quando faz essas coisas mas se der certo, porque continuar com o uso de shampoo?

"No poo"

É o termo usado quando se deixa de usar shampoos comerciais para lavar cabelo.

Historia segundo a Wikipedia (texto baseado)
Os primeiros shampoos sintéticos foram introduzidos na década de 1930, e a lavagem diária se tornou recorrente nos os EUA na década de 1970 e 1980. Os defensores do " no  poo" acreditam que shampoo remove os óleos naturais (sebo) produzidos pelo o couro cabeludo e o cabelo produz mais oleosidade para compensar, necessitando assim mais lavagens.
De acordo com alguns dermatologistas, uma redução gradual no uso shampoo faz com que as glândulas sebáceas produzir a um ritmo mais lento, resultando em menos óleo no couro cabeludo e cabelo.

Razões
Fora o efeito aditivo, as pessoas adotam "no poo " por muitas razões, mas uma das razões é a preocupação com o efeito dos ingredientes normalmente encontrados em produtos comerciais para o cabelo.
O shampoo normalmente contém aditivos químicos como o lauril sulfato de sódio, há preocupações sobre esses produtos químicos, que podem irritar a pele de pessoas sensíveis (ou de qualquer um, se não cuidadosamente lavados) que também seriam a razão do ressecamento dos cabelos.
Em um trabalho um grupo de trabalho ambiental de Washington, DC, comparou os ingredientes de produtos de cuidados pessoais e descobriu que a maioria dos shampoos tem pelo menos um produto químico preocupantemente toxico(embora a indústria, alega que os essas substâncias são seguras nas concentrações utilizadas) 
São indicados como produtos perigosos:
  • Fragrâncias ( os ingredientes que formam os perfumes não são divulgados )
  • Parabenos ( ligada à desregulação endócrina e neuro toxicidade)
  • DMDM hidantoína (alergia)
  • 1,4-dioxano (que a Agência de Proteção Ambiental tem rotulado como um provável carcinógeno humano ). Alguns shampoos também incluem derivados de silicone (como a dimeticona ), que é utilizado para cobrir o cabelo.
Em 2013, o FDA anunciou uma revisão de triclosan , contida em xampus e sabonetes antibacterianos o qual foi acusado de alterar os níveis de hormonais em animais e também foi acusado de contribuir para a resistência aos antibióticos já que como não mata todas as bactérias, temos aí uma "seleção natural" forçada deixando as mais fortes sem concorrência.

Poluição
Redução de dejetos, os shampoos e outros produtos de beleza são fontes de poluição, seus recipientes são a maioria de plástico, o que contribui produção de dejetos. 
Além dos próprios shampoos conterem poluentes químicos que nem sempre são processados ​​por tratamento de resíduos, especialmente nos países do 3º mundo, um estudo mostra que o fungicida presente em xampus anti- caspa está presente na água do meio ambiente em concentrações elevadas, o que pode ter efeitos negativos sobre as algas e plantas.

Economia 
O custo é também uma razão algumas pessoas decidem usar a técnica do " Não poo " em vez de produtos para o cabelo comercial.

Aplicação
A forma mais pura de adoção "Não poo" é usar apenas água para lavar o cabelo, no entanto, existem outras abordagens possíveis.
A que eu utilizarei é a  lavagem usando o bicarbonato de sódio dissolvido, seguido por um enxague de vinagre(de maçã).
Também mel e vários óleos (tais como óleo de coco ) pode ser utilizado (ainda não experimentei).

Estarei descrevendo aqui minha "odisseia"!

quinta-feira, 27 de fevereiro de 2014

Torta suflê de grão de bico com legumes (vegano) e sem glúten.


Olha, fiquei tão orgulhosa do meu preparado ontem!

Até pensei, vou reviver meu blog (pela segunda vez) com ele, apesar da ideia não é criar um blog de receita essa teve meu respeito!! 

Tudo começou quando eu estava afim de misturar grão de bico com alho poró e azeite, 3 ingredientes da cozinha que eu amo de paixão, então surgiu a ideia de fazer um suflê/torta com ambos!
Eis que baseando-me com ideias de internet saiu minha receitinha, mas é minha viu,  EU CRIEI só pesquisei se o grão de bico "dava liga" pra uma massa o que eu já imaginava, lembrando o delicioso falafel!
Enfim aqui vai a receita!

Massa:
- 1 xícara de grão de bico
- Meia cebola
- 2 dentes de alho
- Cheiro verde, aí vai ao gosto do freguês!
- Azeite
- Sal e pimenta a gosto

Recheio:
- 1 ramo ou maço ou sei la como se chama de alho poró base e folhas fatiadas.
- Meia xícara de milho
- Meia xícara de ervilha
- Quanto baste de azeite
- Uma colher de chá açafrão
- Uma colher de chá de páprica (se você gosta de algo picante use a páprica picante)
- Sal e pimenta a gosto

Como fazer a massa:
Coloque o grão de bico de molho no dia anterior em água, igual que feijão e no dia seguinte despreze esta água e coloque para cozinhar na panela de pressão por uns 20 minutos no máximo, a quantidade de água é mais ou menos uns 3 dedos acima do grão de bico.
Após cozidos, coloca-se no liquidificador o grão de bico e á água que sobrou, com a cebola, o alho, e o cheiro verde enquanto bate vá adicionando o azeite para que fique um pouco mais fácil bater, bom eu não coloquei muito não já que fui mexendo com a colher, o ponto fica igual a uma preparação para rebocar a sua casa rsrs ou seja bem durinha, só que muito mais deliciosa!!

Recheio:
Na frigideira coloque azeite o suficiente para deixar o fundo bem untado, seja generoso, azeite é tudo de bom e vai deixar a massa úmida, coloque o açafrão e a páprica para que fique aromático, refogue o alho poró fatiado(lave bem porque geralmente tem terra), o milho e ervilha (coloquei congelados), acerte o sal e pimenta.

Montagem: Em um refratário, o meu tem mais o menos 15cm x 15cm, não é muito grande não, coloque metade da massa adicione o recheio de alho poró e depois coloque o resto!
Essa massa é bem durinha, então vá adicionando e ajeitando com a colher, após montado, coloque azeite por cima e deixe escorrer pelos lados da massa para dar uma dourada mais crocante

Asse em um forno médio (180 graus) por uns 30 a 40 minutos ou até ficar dourada encima!